Dailona (dailona) wrote,
Dailona
dailona

Salotos "Po švenčių"

 

Atradau naują dietą! Superinė! Reikia valgyti vieną kartą dienoje. Kefyrą. Šakute...
...............
Juokauju, žinoma. Ne kefyrą. Vandenį.

O jeigu rimtai, tai po švenčių, praleistų prie lūžtančių stalų, labai tiks šios paprastos salotos. Galima valgyti kaip užkandį arba kaip priedą/garnyrą prie pagrindinio patiekalo.

Ruošiant salotas siūlau nepagailėti prieskonių. Nes geri prieskoniai tai: a) skanu; b) sveika; c) net ir tas pats patiekalas su skirtingais prieskoniais niekada nenusibos.

Šitas salotas skaninau štai šitais prieskoniais. Taip, jie vadinasi "Prieskonių mišinys ŽUVIAI su žagreniu", bet esminis akcentas yra ŽAGRENIS, o ne žuvis :) Paskutinį pusmetį mišinukas su žagreniu yra mano favoritas - viską su jais išbandžiau - ir sriubą, ir troškinius, ir sumuštinius, ir kiaušinienę. Visur tiko tobulai. Va tik į kavą nedėjau. Kodėl? Todėl kad kavai turiu kitus stebuklingus prieskonius :)

SALOTOS "PO ŠVENČIŲ"

2 vidutinio dydžio morkos
1 obuolys
1 paprika (aš imu pusę geltonos ir pusę žalios)
2 saliero stiebai
2 - 4 v.š. natūralaus jopgurto
2 a.š. prieskonių mišinio žuviai su žagreniu
druskos pagal skonį

  - Morkas stambiai sutarkuoti, obuolius, paprikas ir salierus supjaustyti kubeliais.

  - Prieskonius ir druską suberti į jogurtą ir išmaišyti.

 - Supilti jogurtą į susmulkintas daržoves ir gerai išmaišyti. Galima palikti pusvalandžiui šaldytuve, tuomet prieskoniai atsiskleidžia stipriau.

SKANAUS!
IR VALGYDAMI ANTRĄ TORTO GABALĄ PRISIMINKITE: "KEFYRAS - ŠAKUTĖ". LABAI PADEDA :)






Tags: daržovės, dietinis receptas, morkos, obuoliai, plepu-plepu, receptas, salotos, užkandžiai
Subscribe

Posts from This Journal “salotos” Tag

  • Marinuoti ridikėliai

    Nelabai gaudausi daržininkystės reikaluose, todėl nežinau kiek trunka ridikėlių sezonas. Jau baigėsi ar dar ne? Prieš kurį laiką…

  • Salotos su baklažanais

    Tai bene pirmas patiekalas su baklažanais, kuris mane sužavėjo. Nes iki šiol niekaip negalėjau suprasti visuotinės meilės šitai…

  • Troškinti burokėliai su grietine

    Troškinti burokėliai su grietine visiems pažįstami iš vaikystės. Dauguma vaikų darželyje juos palikdavo lėkštėje, o…

  • Detoksinės daržovių salotos

    Matėt?! Girdėjot?! Sekmadienį žada +20! Tiesą sakant, nelabai tikiu. Bet dėl visa ko, pasiruošiau salotų. Nes jeigu tikrai bus tiek, teks…

  • Morkos su petražolėmis

    Ir tik nesakykit, kad nemėgstate virtų morkų! Nes šitos troškintos morkos yra tikras stebuklas. Labai universalus stebuklas - gali…

  • Troškinti burokėliai

    Jau nuo liepos 16 dienos oficialiai buvo galima pradėti zyzti, kad vasara baigiasi. Kažkaip netyčiom praleidau tą datą, nes dar laukė atostogos.…

  • Marinuoti kopūstai

    O jei tiksliau, tai marinuoti kopūstai su ananasų vištele gaidele. Viskas labai paprasta, greita, lengva ir skanu! Kaip…

  • Salierų, agurkų ir kiaušinių salotos

    Tiesą sakant, net pati nesuprantu kas čia man pasidarė, bet labai pamėgau visokias paprastas salotas - kopūstų, morkų ir agurkų ir štai…

  • Agurkų ir morkų salotos

    Naujakurius, ką tik įsikūrusius naujos statybos daugiabutyje, aplanko draugas. Vidury pokalbio jis staiga nutyla ir įsiklauso: - Pas jus yra…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments